気功教室
自分自身で
氣のはたらきを高める
募集中
ご相談ください
現在、気功施術の中で運動療法の一環としてお伝えしています。本格的に気功（功法・練功）を習得したい方は遠慮なくお声掛け下さい。
どのような目的でも、ご相談いただければと存じます。
●予防︰免疫力を強め病を未然に防ぎたい
●医療︰自己治癒力を高め回復を早めたい
●健身︰心と体を安定させ健康を保ちたい
●益知︰脳を活性化させ知恵を高くしたい
●延命︰いつまでも若々しく長生きしたい
●開発︰眠っている能力を呼び覚ましたい
自分自身で「氣」を取り入れ、体内の「氣」の流れをよくしておけば健康に生活できます。
「氣」を病むことは少なくなり、病気になる前の段階で、体の弱った所を自力でなおすこともできます。
さらに自分で「氣」の補充ができる人は、気功施術を受ける場合でもなおりが早くなります。
また「氣」のはたらきを高めれば、あまり使われていない自分の能力も効果的に引き出せます。
気功教室を是非ご利用ください。
お伝えする代表的な気功
風立健法 村松一夫 宗師
八卦循導功 萬蘇建 大師
中国古典気功 周稔豊 老師
経絡体操
氣の通り道を整える
（けいらくたいそう）
人の体には血管が張り巡らされていて、中を血液が流れています。また全身に伸びた神経を通って、さまざまな情報が伝わっています。それと同じように氣にも経絡と呼ばれる何通りかのルートがあり、それが体中に氣を行きわたらせています。経絡体操は経絡を整えて、氣のとおりやすい体にします。
甩手
仙骨の波動を上げる
（すわいしょう）
仙骨は世界中で神聖な骨とされ、人工骨で代用できない、まさに神の聖域の骨です。仙骨は常に振動しており、波動となって全身に影響を与えています。この仙骨の振動が止まった時が、人の死と考えられている国もあります。甩手は本当に多くの効能がありますが、なかでも仙骨の調整は特筆すべき点です。
站椿
軸を作り丹田を養う
（たんとう）
中国史上最強の武術家の一人とされる郭雲深には、同じように中国史上最強の武術家の一人とされる王向斉という弟子がいました。郭は王の素質を見抜き、他の弟子とは違った鍛錬を指示しました。それが站椿であり、日本では立禅とも呼ばれています。站椿は人体のパワースポットである丹田に氣を集めます。
太極六段選
全身を柔軟に動かす
（たいきょくろくだんせん）
万物は陰と陽で成り立ち、互いに支え合い存在しています。太極拳は陰陽思想を取り入れた、氣を概念とする拳法です。太極拳には陳式・楊式・呉式・武式・孫式の五つの大きな流派があります。太極六段選は五大流派の優れた点を取り入れた身体運用の極みであり、正しい体の使い方を習得することができます。
易筋洗髄経
心と体を鍛え清める
（えききんせんずいきょう）
だるまのモデルで禅宗の開祖とされる達磨大師は、インドで生まれ長年の修行の末に中国に渡ります。その後、崇山少林寺にて、壁に向かい９年間坐禅を続け、悟りを開いたと言われています。その達磨大師が崇山少林寺の僧に伝えたとされるのが、易筋洗髄経です。易筋洗髄経は筋骨を鍛えると共に、内面も磨きます。
瞑想
神（霊体）を高める
（めいそう）
マインドフルネスとは、過去や未来ではなく、今この瞬間に意識を集中させることです。米国のGoogleが社員研修に採り入れたことは有名で、その効果は科学的にも研究されています。日本でも大手企業が採用し、そのプログラムとして参考にしたのが瞑想です。瞑想をすると見えない世界を感じたりするようです。
気功には二千以上の流派があると言われており、流派によって目的や特徴は異なります。しかし、どの気功も素晴らしく、その効能は多岐にわたります。
古代中国で生まれ、数千年もの歴史を経て受け継がれてきた気功。先人達、そして師の叡智が詰まった気功。人類の宝である気功。
そんな気功を、一人でも多くの方にお伝えできればと思っています。
